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tòng dìng sī tòng
指事後追憶以前所經歷的痛苦。含有記取教訓、警惕未來的意思。語本唐．韓愈〈與李翱書〉。例經過聯考落榜的打擊，使他痛定思痛，決心收起玩心努力用功。
語本唐．韓愈〈與李翶書〉：「今而思之，如痛定之人，思當痛之時，不知何能自處也。」指事後追思當時所遭的痛苦，而更加傷心。《隋唐演義》第九八回：「到後來痛定思痛，凡身之所經，目之所睹，耳之所聞，無一不足以助其悲思。」
事後追思當時所遭的痛苦，也不知如何處理，而更加傷心。語本唐．韓愈〈與李翱書〉。後也用「痛定思痛」比喻吸取慘痛教訓，警惕未來。
唐．韓愈〈與李翱書〉（據《全唐文．卷五五二．韓愈》引）足下謂我入京城有所益乎？僕之有子，猶有不知者，時人能知我哉？持僕所守，驅而使奔走伺候公卿閒，開口論議，其安能有以合乎？僕在京城八九年，無所取資1>，日求於人，以度時月，當時行之不覺也。今而思之，如痛定之人，思當痛之時，不知何能自處也。今年加長矣，復驅之使就其故地，是亦難矣。所貴乎京師者，不以明天子在上，賢公卿在下，布衣韋帶之士，談道義者多乎？以僕遑遑於其中，能上聞而下達乎？其知我者固少，知而相愛不相忌者又加少，內無所資，外無所從，終安所為乎？〔注解〕(1)無所取資：沒有地方取得生活費用。指沒有收入。資，費用。
韓愈，字退之，唐河陽人。他自幼父母雙亡，由兄嫂撫養長大。後來哥哥死於貶謫之地，靠著嫂嫂教養成人。艱苦的環境並沒有限制韓愈的志氣，他努力讀書，終於如願在朝廷為官。但個性耿直的韓愈，屢次犯顏直諫，因而被一再貶黜。在韓愈給他弟子李翱的〈與李翱書〉中提及：他在京八九年，沒有收入，都靠求人度日，過得非常辛苦。在心靈上也留下不小的創傷。事過之後，回想起當時的情形，更是令人傷心得不知如何自處。可見他是如何地志不得伸。後來「痛定思痛」這句成語就從這裡演變而出，用來比喻吸取慘痛教訓，警惕未來。
01.宋．文天祥〈指南錄後序〉：「痛定思痛，痛何如哉！予在患難中間以詩記所遭。」02.《醒世恆言．卷二七．李玉英獄中訟冤》：「常言道：痛定思痛。李承祖死時，玉英慌張慌智，不暇致詳。到葬後漸漸想出疑惑來。他道：『如何不前不後，恰恰裡到家便死？不信有恁般湊巧！』」03.《紅樓夢》第八二回：「又想夢中光景，無倚無靠，再真把寶玉死了那可怎麼樣好！一時痛定思痛，神魂俱亂。又哭了一回，遍身微微的出了一點兒汗。扎掙起來，把外罩大襖脫了，叫紫鵑蓋好了被窩，又躺下去。」04. 《兒女英雄傳》第一二回：「『我的孩子，你可受了苦了！你可疼死我了！你可坑死我了！』說罷，放聲大哭。公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不覺失聲痛哭。兩邊僕婦丫鬟看見，無不落淚，個個上前相勸。」
【一、
【語義說明】事後追思當時所遭之痛苦，也不知如何處理，而更加傷心。
【使用類別】用在「憶往生悲」的表述上。
【例句】<01>父母之喪，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！<02>事情過去雖久，但痛定思痛，盡是血淚斑斑，如何能忘？<03>大地震造成他家破親亡，如今重回震災現場，痛定思痛更覺傷心。<04>妻子過世雖久，但痛定思痛，每次摩挲遺物，他內心仍然好捨不得。二、
【語義說明】比喻吸取慘痛教訓，警惕未來。
【使用類別】用在「以往鑑來」的表述上。
【例句】<01>此次我們未能衛冕，應該痛定思痛，認真找出原因，加以改進。<02>升學考試的落榜打擊，讓他痛定思痛，決心檢討缺失，更加努力。<03>失敗已成事實，我們應該痛定思痛，改進缺點，明年再來爭奪冠軍。<04>經過這場大水災後，政府當局是否該痛定思痛地去考慮更妥善的防洪措施呢？<05>因為濫墾濫植造成土石流的災害，農業當局應該痛定思痛，更加用心來維護山坡地。<06>這場高樓大火的確燒出不少問題，消防單位在痛定思痛之餘，應去訂出更完善的消防對策。
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