bào fā lì
運動時在極短時間中突然產生的衝力。例他的爆發力強，適合參加百米賽跑。
瞬間突然產生的猛烈力量。如體育運動中，起跑、起跳、投擲或抽球時，猛然使出的力量。如：「由於他的肌肉爆發力強，所以在徑賽中屢創佳績。」