qiàn shēn
1.張嘴哈氣伸懶腰。南朝梁．劉勰《文心雕龍．樂府》：「然俗聽飛馳，職競新異，雅詠溫恭，必欠伸魚睨。」唐．柳宗元〈讀書〉詩：「欠伸展肢體，吟詠心自愉。」
2.疲倦時的深呼吸，能供給氧氣於肺中，並排除鬱積於體內的二氧化碳。