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冷療
lěng liáo
解釋
將冰塊、冰水裝在袋內敷於患部，或把身體浸在水中，再輔以復健器材，以達到解痙止痛的目的。
重編國語辭典
解釋
冷療（cryotherapy）是藉由降低組織的溫度以達到治療效果的方法. 冷卻可以減少組織血液量及減慢組織的新陳代謝，因此，可降低出血及發炎的情況. 對於痙攣、肌肉攣縮有一定的效果. 還有可提升痛閾，降低疼痛，使病人在接下來的運動或治療時較舒服. 冷療的歷史最早可以追溯至西元前2500年，埃及人利用冷來治療受傷與發炎 . 而在拿破崙時代亦有文獻記錄利用冷來協助截肢手術. 而由於冰並不如熱源一般容易取得，因此在歷史中的發展要等到人造冰普及後才開始大量地應用. 冷療法種類很多，如冰敷袋、冰棒按摩、冷浴、即冷噴劑及控制型冷壓縮都是可根據不同部位或部位大小來決定，例如末端肢體，就可選用冷浴，把整個部位浸泡在內. 使用時，為了較為舒適及衛生，在皮膚與冷療間加毛巾，同時可以吸水，如在執行冰棒按摩時，吸取留下來的冰水. 一般都會選擇用冷療來治療外傷的急性期（24~48小時），以降低病人的疼痛，水腫，發炎等症狀. *肌肉骨骼傷害 *降低痙攣 *治療急性燒傷 *肌筋膜疼痛症候羣(Myofascial Pain Syndrom) *降低疼痛 *關節炎 *雷諾氏症：一種原發性或病因...閱讀更多
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