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跣足
xiǎn zú
解釋
光著腳，沒穿鞋襪。《大宋宣和遺事．貞集》：「有小兒三人，自梁棟中循柱而下，弓矢在手，跳躍笑話，皆毳衣跣足。」《三國演義》第三○回：「聞說許攸私奔到寨，大喜，不及穿履，跣足出迎。」
重編國語辭典
解釋
赤腳，又稱光腳、赤足、裸足，古稱跣足，即不穿鞋和襪子. 原始社會的人一般赤腳，現代人在某些場合也赤腳，例如在進行與水有關的活動和在練習跆拳道、空手道、柔道等，同時赤腳也使用在某些宗教儀式中. 有些人在家中會赤腳不穿拖鞋. 據研究顯示，赤腳可以增進血液循環、減少足癬的發生率、放鬆身體舒解壓力、增進食慾、降低扁平的發生率、促進足弓的成形、增加平衡感、使頭腦清醒、唱歌時可以使音域擴展、符合人體工學. 打赤腳走在路上時一開始會有一種不自在感，這種不自在感來自於心理作用，因為介意別人的眼光. 赤腳走路時會感到刺刺的，不過久了就沒有這種感覺了，那是一種不習慣的感覺....閱讀更多
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