養分

ㄧㄤˇㄈㄣˋ

yǎng fèn

解釋

富有營養的成分。樹根的功用,在吸收泥土中的水分與養分

國語辭典簡編本

解釋

富有營養的成分。如:「樹根的功用,在吸收泥土中的水分與養分。」

重編國語辭典

解釋

營養素(nutrient),也叫營養成分、養分、營養,指食物中包含的熱量及其他有利健康的成分. 營養學是解釋食物中營養素和其他物質與生物體的維持,生長,繁殖,健康和疾病相互作用的科學. 人以及多數動物攝入食物以獲得足夠的營養素;攝取食物後,經過消化、吸收、代謝,利用食物中身體需要物質(養分或養料)以維持生命活動 . 通過適當的攝入營養可以免去很多疾病. 營養素可分爲需求量較大的宏量營養素和需求量較小的微量營養素. 其中宏量營養素包括碳水化合物、脂肪、纖維素、蛋白質以及水;微量營養素包括礦物質和維生素,而維生素又可細分為脂溶性維生素與水溶性維生素兩大類. 脂溶性維生素包括有:維生素A、D、E、K;水溶性維生素則包括有:維生素B1、B2、B6、B12以及菸鹼酸、葉酸、維生素C. 宏量營養素,除纖維素和水之外,主要爲人體提供能量,以焦耳或者卡路里來衡量. 每克碳水化合物或蛋白質提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡能量 . 其他營養素,包括纖維素、水、礦物質和維生素,不提供能量,但在機體的生理活動中具有重要的作用. 碳水化合物,又稱醣類,是多羥基醛或多羥基酮及其縮聚物和某些衍生物的總...閱讀更多

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