散步
ㄙㄢˋ ㄅㄨˋ
sàn bù
解釋
沒有目的地的隨意走走。例飯後散步可以幫助消化。
國語辭典簡編本
解釋
散步指無特殊目的緩慢的四處行走. 詞源自魏晉南北朝時期名士服用五石散後的藥物反應，此藥也稱行散，服後身體燥熱，需要喫冷食及步行來發散藥性，也稱行散 ，藥方收錄在宋代《金匱要略》. 元慎的詩「行藥步牆陰」，就是描述吃了行散在牆陰處散步. 美國楊百翰大學研究選取了18名體重正常女性和17名肥胖女性，讓她們每天早上進行45分鐘的散步，通過腦電圖測量她們大腦的神經反應，發現兩組人大腦對食物圖片的注意力都下降，有利於減肥.
...閱讀更多中文維基百科
相關詞
你最近的查詢
🔒 只有你看得到