bù pín
大陸地區指走和跑時兩腿在單位時間內交替運動的次數。如：「一般說，短跑運動員的步頻從少年時期即較具穩定性。」
步頻指的是單位時間內走動的步數. 根據步頻的定義可知行走的路程等於步長與步頻的乘積，合適的步長和合適的步頻能讓一般人或者運動員獲得更高的成績. ...閱讀更多