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fǎn lǎo huán tóng
由衰老回到青春。形容年老卻健壯有精力，煥發青春。例爺爺自從參加社區活動，精神有了寄託，整天活力充沛，好像返老還童一般。
比喻年老卻如年輕人般的健壯有精力。也作「反老還童」、「返老歸童」。
由衰老恢復年輕。＃語本南朝梁．何遜〈神仙〉。後亦用「返老還童」形容年紀雖大，卻像年輕人一樣精力充沛。
＃南朝梁．何遜〈神仙〉（據《何水部集》卷七引）1>公子曰：踆烏始照，官槐遽而欲舒；顧兔纔滿，庭英紛而就落。譬光影於飛浮，比生靈於栖託。擾擾摩肩，轔轔方駕。空怵迫於毀譽，獨慇勤於用舍。嗟向有而今無，歎後榮而前謝。清歌雅舞，暫同於夢寐；廣廈高堂，俄成於幻化。若夫洗精服食，慕道遊仙，尋玉塵於萬里，守金灶於千年。三尸可度，九轉難傳，飛騰水陸，咀嚼靈玄。若乃壁上真辭，枕中祕要，彈壓鬼神，吐納靈妙。既變醜以成妍2>，亦反3>老而為少。〔注解〕(1)典故或見於《舊唐書．卷一八四．宦官列傳．王守澄》。(2)妍：音｜ㄢˊ，豔麗、美好。(3)反：回復，同「返」。〔參考資料〕《舊唐書．卷一八四．宦官列傳．王守澄》王守澄，元和末宦者。……初元和中，守澄為徐州監軍，遇翼城醫人鄭注，出入節度使李愬家。注敏悟過人，博通典藝，棋奕醫卜，尤臻於妙，人見之者，無不歡然。注嘗為李愬煮黃金，服一刀圭，可愈痿弱重膇之疾，復能反老成童。愬與守澄服之，頗效。守澄知樞密，薦引入禁中，穆宗待之亦厚。注多奇詭，每與守澄言必通夕。
「返老還童」原作「反老為少」。何遜（？∼西元５１８），南朝梁詩人，東海郯（今山東郯城）人，字仲言，官至廬陵王記室。能詩文，文章與劉孝綽並稱，世號「何劉」。在〈神仙〉一文中，何遜敘述神仙的生活，認為他們能夠把醜陋的相貌變美麗，又可以從衰老變回年輕。後來「返老還童」這句成語就從這裡演變而出，用來形容年紀雖大，卻像年輕人一樣精力充沛。「返老還童」較早的書證是出自於《雲笈七籤．卷六○．諸家氣法》：「日服千嚥，不足為多，返老還童，漸從此矣。」在晉朝葛洪所著的《神仙傳》裡，另外記載了一個關於「返老還童」的故事。淮南王劉安是漢朝的貴族，他雖然享盡榮華富貴，可是仍想要長生不老，得道成仙。有一天，有八個老人前來拜訪他，說自己是仙人。劉安見他們老態龍鍾的，心想仙人不是都應該長生不老，青春永駐嗎？於是認為他們在騙人，就叫守門人打發他們離開。老人們就說：「你既然嫌我們老，那我們就變得年輕一點吧！」於是一個轉身，這八個老人就變成八個童子了。
01.《雲笈七籤．卷六○．諸家氣法》：「日服千嚥，不足為多，返老還童，漸從此矣。」02.金．無名氏〈沁園春．絕品龍團〉詞：「滌盡凡心，洗開道眼，返老還童鬢似鴉。」03.《西遊記》第一七回：「萬事不思全寡慾，六根清淨體堅牢。返老還童容易得，超凡入聖路非遙。」
【一、
【語義說明】由衰老恢復年輕。
【使用類別】用在「恢復青春」的表述上。
【例句】<01>她自從開始注意清潔保養後，皮膚就像返老還童般愈來愈細緻。<02>一看到她喜歡的寵物，她像是返老還童般，露出小女孩的神態。<03>這種補藥據說吃了可以返老還童，恢復青春，因此引起民眾爭相購買。<04>爺爺奶奶看到了可愛的小孫女，就好像返老還童一般，跟著童言童語了起來。二、
【語義說明】形容年紀雖大，卻像年輕人一樣精力充沛。
【使用類別】用在「恢復青春」的表述上。
【例句】<01>爸爸自從參加晨泳後，精神體力都變好了，好像返老還童一般。<02>爺爺自從幾年前開始固定晨起運動後，身體猶如返老還童般，愈來愈健壯。
回復青春是一種假設中透過逆轉或改變老化的過程，使衰老的個體恢復其年輕時所擁有各項生理特徵的一種現象. 在歷史上很多人都希望可以恢復青春. 恢復青春的核心概念為改變生命體年紀越老，健康會轉壞的自然現象. 依目前認知，人類成年後，器官逐步老化，邁向死亡，而童指的是童年，即未滿13歲以下的兒童，所以字面要縮小身體上返老還童是不可能的，較合理的目標是回復青年. 這種說法目前也只能是一種假想. 科學家在動物實驗結果證明透過熱量控制可以延緩衰老，部分科學家更是大膽預測，只要人類掌握足以忽略或扭轉衰老的技術，防止細胞衰老或修復衰老的細胞，即可防止甚至逆轉人體老化和衰老來恢復青春. * 燈塔水母 * 《回復青春研究》 * 生命延續 * 老化 * 健康 * 長生不老 * 疾病 * 醫學...閱讀更多
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