太極劍

ㄊㄞˋㄐㄧˊㄐㄧㄢˋ

tài jí jiàn

解釋

一種由太極拳蛻變而成的劍術。既可用於技擊,又能增強體質、預防疾病。

重編國語辭典

解釋

太極劍,是由太極拳法及古劍術兩種特色武術相互結合發展而成,是太極拳四種古兵器之一 . 練習太極劍時,要求心靜體鬆、自然柔和,舞劍輕盈、靈巧敏捷. 習劍時,重意不重力,注重以「意」來導劍,也就是身與劍合、劍與意合,忌諱用「拙力」來揮劍. 握劍時,手掌要放鬆、手指要靈活;運劍時,手腕的運轉要配合全身靈活的帶動. 太極劍術雖然幾乎沒有刻意發力的動作,但是卻非常注重內勁的發動,內勁是呼吸吐納與劍術套路運動的完全配合,勁力源自腳底,啟動於大腿,通過肩背、手臂、腕掌,貫注到劍尖,達到週身一致,這種發勁的過程,全賴平日一絲不苟的勤奮練習. 雖然中國劍術和太極拳已有很久歷史,觀乎現存史料,諸如《陳氏家譜》、《拳械譜》 、王宗嶽及李亦畬手鈔《太極拳譜》 (後收入《太極拳術》 一書)等等,均沒有關於太極劍的記載;蔣發、楊福魁、武禹襄等太極名家的傳習記述也沒見提及. 即使以「好道善劍」見稱的張三豐,關於他的記載也只談及過他傳授的是「武當下乘丹字第九派四明內家之劍術」(即「武當劍」). 雖然武當劍也講究後發先至、順人之勢、入紅避青、蹈隙乘虛、以斜取正,然而武當劍旋翻走化、疾快輕穩的特點,以及它滾翻、騰空...閱讀更多

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