tiáo shì
心理學上指個體為順應環境要求，而改變已有的認知結構，以適應環境。例面臨如此重大的打擊，他需要時間調適心理，然後重新出發。
1.調和順適。《淮南子．詮言》：「陰陽之始，皆調適相似。」
2.意指當個體遭逢新的情境與刺激時，既有的認知結構（基模）無法有效因應環境要求，個體會改變既有認知結構（基模）以符合環境要求，進而保持平衡。換句話說，當個體原有的認知結構（基模）在因應新刺激時，主動將既有的認知結構（基模）做大幅度的調整，以適應新環境。