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shuā yá
用牙刷清潔牙齒。例餐後立即刷牙可以預防蛀牙。
1.用牙刷清潔牙齒。如：「大家應養成早晚刷牙的好習慣。」
2.刷牙的用具，可除去齒間的汙垢。宋．吳自牧《夢粱錄．卷一三．鋪席》：「獅子巷口徐家紙劄鋪、凌家刷牙鋪。」元．關漢卿《金線池》第一折：「有幾個打踅客旅輩，丟下些刷牙、掠頭。」也稱為「牙刷」。
刷牙或稱作抿齒 、洗喙，是使用牙刷抿拭掉齒上的牙菌斑，常配有齒膏使用，齒間牙菌斑的抿除則會使用牙線與牙間刷. 刷牙能清除牙齒表面的牙菌膜，我們該在每天早上起牀及晚上睡前刷牙，徹底清除牙菌膜以預防牙周病. 若抿齒的方式不正確或頻率過少，則會形成牙結石. 每日早上、三餐後、睡前是刷牙的時機，尤其睡前抿齒最為重要. 但食用完酸性飲食如氣水、可樂，則要等30分鐘後再刷牙. 刷牙的水溫最好在35℃左右. 使用漱口水無法取代刷牙，牙間刷與牙線棒亦無法取代牙線. * * 短橫刷法 * 豎轉動法 * 環形刷牙法 ...閱讀更多
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