打瞌睡

ㄉㄚˇㄎㄜㄕㄨㄟˋ

dǎ kē shuì

解釋

坐著或靠著斷斷續續的睡。今天我太累了,不知不覺就在公車上打瞌睡,錯過了該下的車站。

國語辭典簡編本

解釋

坐著打盹。《京本通俗小說.錯斬崔寧》:「小娘子二姐,獨自在家,沒一些事做,守得天黑,閉了門,在燈下打瞌睡。」也作「打磕睡」。

重編國語辭典

解釋

睡眠,是自然恢復的心智和身體狀態,其特徵是意識改變,相對抑制的感覺活動,肌肉活動減少以及快速動眼期間幾乎所有自願性肌肉受到抑制 ,以及與周圍環境的互動減少 . 它與清醒的區別在於對刺激做出反應的能力降低,但比昏迷或意識障礙更具反應性,睡眠表現出截然不同的活躍大腦模式. 睡眠的特徵包括:減少主動的身體運動,對外界刺激反應減弱,增強同化作用(生產細胞結構),以及降低異化作用水平(分解細胞結構). 和昏迷不同,睡眠比較容易被打斷,回到清醒狀態. 從睡眠中醒過來是一種保護機制,也是健康和生存的必須. 對於成年人,一般來說,一天7~9個小時是健康的睡眠時長 . 睡眠發生在重複週期中,在此期間,身體在兩種不同的模式之間交替:快速動眼期睡眠和非快速動眼睡眠. 但這種睡眠方式還有許多其他方面,包括身體的虛擬麻痺. 睡眠的一個眾所周知的特徵是夢,這種經歷通常以敘事形式進行,類似於在進行中的醒著生活,但通常可以在以後被區分為幻想. 睡眠期間,人體大多數系統處於合成代謝狀態,有助於恢復免疫,神經,骨骼和肌肉系統. 這些是維持情緒,記憶和認知功能的重要過程,在內分泌系統和免疫系統的功能中起著重要作用. 內部晝...閱讀更多

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