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zuò yù
一種水療法。將患者腰部、下腹部等浸於水中，依病情不同使用不同溫度。具有消腫、鎮痛等功能。
坐浴（Sitz bath）是建議患者將臀部浸泡在水中的的一種護理方式，用於緩解身體下部的不適和疼痛，例如由於痔瘡、肛裂、直腸手術、會陰切開術、子宮痙攣、炎症性腸病，以及膀胱、前列腺或陰道感染. 目的是保持傷口清潔避免感染，並有促進局部血液循環、減輕疼痛的效果. 雖然現代化的坐浴主要是用於治療目的，但它最初其實是歐洲的文化習俗. 「Sitz bath」這個詞彙源自德語「Sitzbad」，是「坐」（sitzen）和「浴」（bad）的混合詞. 坐浴的方法可以使用溫水、冷水，或者在冷、熱水之間交替使用，也可以在水中加入鹽、小蘇打或醋的添加物，使用這些添加物有助於減少感染的機率. 溫水坐浴用來減少痔瘡、生殖器的瘙癢、疼痛和不適情況，方法是以半臉盆溫水（約7.6到10.2釐米）加入一平匙鹽，每次坐浴可浸泡5-10分鐘，或直到水冷卻下來，每天6次以上；痔瘡患者每次解便後，需坐浴一次，直至傷口確診復原. 冷水坐浴據說有助於緩解便祕、炎症和陰道分泌物，以及在大便失禁或尿失禁的情況下，調節肌肉. 對於大多數目的，用溫水坐浴已經足夠，一些醫生則建議用鹽水，或者混合小蘇打的溫水. 坐浴的幾種變化方式，取...閱讀更多
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