📖 國語辭典

內丹

ㄋㄟˋ ㄉㄢ
nèi dān

解釋

道家指以自身為鼎爐,以身中的精、氣為藥物,用心神運轉精、氣在體內所結成的丹。相對於煉製礦石藥物為金丹的外丹而言。內丹今屬氣功學。王老伯平日勤練內丹,並重養生以求能維持強健的體魄。
國語辭典簡編本

解釋

道家指以自身為鼎爐,以身中精、氣為藥物,以神運精、氣在體內所結成的丹。相對於煉製礦石藥物為金丹的外丹而言。內丹今屬氣功學。
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