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shuǐ liáo
指將水作用於人體表面以治療疾病的方法。對肢體受傷後的復健有效,且對於腦性麻痺、腰痛、背痛等造成的疼痛都可以減輕。
指將水作用於人體表面以治療疾病的方法。對肢體受傷後的復健有效,且對於腦性麻痺、腰痛、背痛等造成的疼痛都可以減輕。
水療(hydrotherapy),為物理治療的一種,利用水的各種物理特性,作用在人體以達到各種療效. 早在古希臘時代,西方醫學之父希波克拉提斯(Hippocrates)就使用溫泉做治療,此外古代中國、日本亦有溫泉療法的記載. 直到18世紀-19世紀,德國水療之父瑟巴斯堤安·克奈浦(Sebastian Kneipp)等人發表,將水療做為正式醫療用途. 今日水療常用來治療肌肉、骨骼等方面的疾病,而坊間流行的「SPA」亦為水療的一種. 利用水的多種物理特性,作用在人體上會產生以下的效應: *熱效應:溫熱水可促進血液循環、新陳代謝、放鬆肌肉、軟化軟組織等. *冷效應:冷水可降低疼痛感、消炎、消水腫等. *浮力:利用水的浮力分擔部分體重,較能輕鬆運動,作為運動的助力. *淨水壓:消水腫、肌力訓練的阻力來源之一. *黏滯性(來自於水分子間的吸引力):黏滯性可視為水中肌力訓練的阻力來源之一. 水中運動時阻力需與浮力(助力)一起考量,利用合適的運練技巧視病患需求給予患者浮力或阻力. *機械效應:產生旋渦(turbulence),可用來清理開放性傷口之結痂及老舊敷藥等. 水療方式非常...閱讀更多
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