柔軟體操

ㄖㄡˊㄖㄨㄢˇㄊㄧˇㄘㄠ

róu ruǎn tǐ cāo

解釋

活動身體各部的關節，增加身體柔軟度的體操。例下水前，最好做些柔軟體操活動全身關節肌肉，以免抽筋。

國語辭典簡編本

解釋

活動身體各部的關節，增加身體柔軟度的體操。

重編國語辭典

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