緬

緬人（ဗမာလူမျိုး）是緬甸的主體民族. 緬人散居於緬甸全境，但主要居住在伊洛瓦底江中下游地區. 人口總數約為3000萬人，佔緬甸總人口數約68%. 緬族人主要居住在伊洛瓦底江流域，並使用緬語 ，屬於藏緬語族的緬語支，同時這是緬甸的官方語言. 緬族人經常被不嚴謹的稱呼為“緬甸人”，然而這個詞語在現代的可以代指緬甸的任何公民，不論其實際民族為何. 緬族的祖先爲羌氐人，源自中國甘肅南部洮河流域. 7至9世紀居於雲南，被稱爲“西蕃”. 唐朝遷入緬甸東北部，進而遷入伊洛瓦底江中下游一帶，即所稱的“緬甸本部”. 大約於11世紀崛起，取代沒落的驃人，擊敗克欽族、孟族等民族，逐步發展成為緬甸人口最多、最強勢的民族. 而佛教的傳入也一定程度上統一了緬人的文化思想，有助於緬人羣體的成形. 緬族在緬甸政治、經濟、文化、藝術、風俗習慣等方面對其他民族有着很大的影響. 緬族主要從事農業耕種，種植水稻技術較爲先進，此外，還種植棉花、花生、豆類、芝麻等作物. 遺傳學研究表明，緬族主要是東南亞的基因，具有顯著的東亞和印度遺傳影響. 緬族人講一種漢藏語言，在過去的千年中，緬族文化已經在很大程度上取代/吸