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yáng méi tǔ qì
形容擺脫長久的不如意而感到快慰、舒暢。例在屢遭落敗之餘，這次他終於奮力一躍，擊敗對手揚眉吐氣，勇奪跳遠金牌。
揚起眉毛，吐出胸中的悶氣。形容擺脫長期壓抑或欺辱後的興奮神情。唐．李白〈與韓荊州書〉：「而君侯何惜階前盈尺之地，不使白揚眉吐氣，激昂青雲耶？」明．陳汝元《金蓮記》第八齣：「何須屈膝低頭，效彼逢迎妾婦，只合揚眉吐氣，做個慷慨丈夫。」也作「吐氣揚眉」、「氣吐眉揚」、「伸眉吐氣」。
揚起眉毛，吐出胸中的悶氣。形容擺脫長期壓抑後的暢快神情。語出唐．李白〈與韓荊州書〉。
唐．李白〈與韓荊州書〉（據《全唐文．卷三四八．李白》引）君侯制作侔神明，德行動天地，筆參造化，學究天人。幸願開張心顏，不以長揖見拒。必若接之以高宴，縱之以清談，請日試萬言，倚馬可待。今天下以君侯為文章之司命1>，人物之權衡，一經品題2>，便作佳士。而君侯何惜階前盈尺之地，不使白揚眉吐氣，激昂青雲3>耶？〔注解〕(1)司命：本指掌管文運的文昌星，此指韓朝宗能獎勵文學，提拔後進，對當時文學之興盛，有著舉足輕重的地位。(2)品題：評論人物，定其高下。(3)激昂青雲：震盪飛揚於青雲之上，比喻得志顯貴。青雲，比喻顯要的地位。
韓朝宗是唐玄宗時的一名官員，因為曾任荊州長史，人稱「韓荊州」。他十分樂於提拔後進，經常向朝廷推薦有能力的年輕人，當時的讀書人都希望能進入他的門下，期盼有朝一日為朝廷所用。唐代有名的詩人李白也和其他人一樣，希望能受到韓荊州的重視，於是毛遂自薦，寫了封自我推薦的信給他，說韓公地位崇高，聲譽極佳，大家都以韓公的評價為用人標準，所以表明自己有心效力，希望韓荊州給他一個機會，讓他能夠「揚眉吐氣」，擺脫抑鬱許久的境況，有得志顯貴的一天。後來「揚眉吐氣」演變為成語，就用來形容擺脫長期壓抑後的暢快神情。
01.唐．李白〈與韓荊州書〉：「今天下以君侯為文章之司命，人物之權衡，一經品題，便作佳士。而君侯何惜階前盈尺之地，不使白揚眉吐氣，激昂青雲耶？」（源）02.明．張景《飛丸記》第一七齣：「偏我無端挫過杏園期，恨春花兩度飛，那有日揚眉吐氣貫虹霓。」03.清．孔尚任《桃花扇》第一○齣：「這些含冤的孝子忠臣，少不得還他個揚眉吐氣。」04.《隋唐演義》第一一回：「愁他則甚？若有變動，吾與兄正好揚眉吐氣，幹一番事業。難道還要庸庸碌碌的過活？」05.《紅樓夢》第七五回：「想來咱們這樣人家，原不比那起寒酸，定要雪窗螢火，一日蟾宮折桂，方得揚眉吐氣。」06.《兒女英雄傳．緣起首回》：「這個揚眉吐氣，那個掩目垂頭，鼓舞一番，嘆息一番。」
【語義說明】形容擺脫長期壓抑後的暢快神情。
【使用類別】用在「抑鬱得抒」的表述上。
【例句】<01>你如果想在比賽中揚眉吐氣，就必須加倍努力練習。<02>這次他奮力一搏，擊敗強勁對手，終於得以揚眉吐氣。<03>小明努力苦讀，今年考上榜首，總算有揚眉吐氣的一日。
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