調息

解釋

1.調養休息。《西遊記》第二回：「當日起來打混，暗暗維持，子前午後，自己調息。」《紅樓夢》第一○回：「等待調息一夜，明日務必到府。」

2.調節呼吸。如：「打坐前必先有片刻的調息。」