yí rán zì dé
欣悅而自覺滿足的樣子。例顏回一簞食、一瓢飲，生活在陋巷中，還是怡然自得，守道好學。
欣悅自得的樣子。《舊唐書．卷七二．李百藥傳》：「及懸車告老，怡然自得，穿池築山，文酒談賞，以舒平生之志。」《紅樓夢》第三四回：「冥冥之中，若不怡然自得，亦可謂糊塗鬼祟矣。」也作「怡然自樂」、「怡然自足」、「怡然自娛」、「怡然自悅」。