寢

解釋

1.睡覺、臥息。例就寢、晝寢

2.臥室。例內寢、壽終正寢

3.古代帝王的墳墓。例陵寢

解釋

[動]

1.睡覺、臥息。如：「小寢」。《論語．公冶長》：「宰予晝寢。」

2.躺臥。《左傳．襄公二十一年》：「臣食其肉而寢處其皮矣。」

3.停止。《新唐書．卷一七三．裴度傳》：「汲黯在朝，淮南寢謀。」《三國演義》第一一五回：「今聞鄧艾善能用兵，因此寢其事矣。」

4.隱瞞。唐．元稹《鶯鶯傳》：「誠欲寢其詞，則保人之姦，不義。」

[形]

1.像動物趴著的樣子。《荀子．解蔽》：「冥冥而行者，見寢石以為伏虎也。」

2.相貌醜陋。《史記．卷一○七．武安侯傳》：「武安者，貌寢，生貴甚。」清．魏禧〈大鐵椎傳〉：「時座上有健啖客，貌甚寢。」

[名]

1.臥室、居室。如：「寢室」、「正寢」。《左傳．昭公十八年》：「子大叔之廟在道南，其寢在道北。」

2.宗廟收藏祖先衣冠的地方。亦泛指宗廟。《呂氏春秋．孟春紀．孟春》：「執爵于太寢。」《禮記．月令》：「寢廟畢備。」唐．孔穎達．正義：「寢，衣冠所藏之處。」

3.古代帝王的墳墓。如：「陵寢」。

解釋

睡眠，是自然恢復的心智和身體狀態，其特徵是意識改變，相對抑制的感覺活動，肌肉活動減少以及快速動眼期間幾乎所有自願性肌肉受到抑制 ，以及與周圍環境的互動減少 . 它與清醒的區別在於對刺激做出反應的能力降低，但比昏迷或意識障礙更具反應性，睡眠表現出截然不同的活躍大腦模式. 睡眠的特徵包括：減少主動的身體運動，對外界刺激反應減弱，增強同化作用（生產細胞結構），以及降低異化作用水平（分解細胞結構）. 和昏迷不同，睡眠比較容易被打斷，回到清醒狀態. 從睡眠中醒過來是一種保護機制，也是健康和生存的必須. 對於成年人，一般來說，一天7~9個小時是健康的睡眠時長 . 睡眠發生在重複週期中，在此期間，身體在兩種不同的模式之間交替：快速動眼期睡眠和非快速動眼睡眠. 但這種睡眠方式還有許多其他方面，包括身體的虛擬麻痺. 睡眠的一個眾所周知的特徵是夢，這種經歷通常以敘事形式進行，類似於在進行中的醒著生活，但通常可以在以後被區分為幻想. 睡眠期間，人體大多數系統處於合成代謝狀態，有助於恢復免疫，神經，骨骼和肌肉系統. 這些是維持情緒，記憶和認知功能的重要過程，在內分泌系統和免疫系統的功能中起著重要作用. 內部晝...閱讀更多