數息

ㄕㄨˇㄒㄧˊ

shǔ xí

解釋

佛教用語。一種禪觀的修習方法。修行者於打坐時,專心一意地觀察呼吸,默數呼出的鼻息,從一到十循環修習,使心不散亂。《禪祕要法經》卷中:「如學數息。使心不亂。」

重編國語辭典

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